Mieux-être au travail avec les outils de la PNL
Prochaine session :
Vendredi 26 septembre 2025
Animée par Adrien BITAN, formateur Hypnothérapeute , maître-praticien en PNL et Hypnose Ericksonienne
Public concerné : Professionnels libéraux
Durée : 9h-12h30/14h-17h30 soit 7h
Lieu de formation : En présentielle ou en classe virtuelle (suivant les sessions)
Prérequis : Aucun
Modalités pédagogiques : La pédagogie est participative en présentiel ou en classe virtuelle. Tour de table en début de formation. Alternance théorie et exercices pratiques. Contenu à la fois riche, utile au quotidien et compréhensible par tous.
Modalités d’évaluation : Questionnaire de fin de formation (QCM), tour de table, synthèse, évaluation de fin de stage.
Modalité matériel : Paperboard, support papier ou PDF, vidéoprojecteur.
Optimisez votre bien-être professionnel et personnel avec cette formation spécifiquement conçue pour les professionnels libéraux. Elle vous permettra d’améliorer la gestion de vos émotions et d’optimiser votre communication quotidienne. Elle transformera votre approche du travail en vous dotant d’outils utiles pour un bien-être durable et efficace.
Objectifs
- Comprendre et appliquer les techniques de la PNL pour transformer vos perceptions et réactions.
- Utiliser des méthodes pratiques pour convertir les émotions négatives en expériences positives, renforçant ainsi votre présence et votre efficacité professionnelle.
- Développer des compétences en auto-ancrage par un renforcement de la cohérence cardiaque pour une meilleure gestion du stress.
Programme
Introduction à la PNL
- Explorez les fondements de la programmation neurolinguistique pour saisir l’influence de vos pensées sur vos émotions et comportements.
Techniques de cohérence cardiaque :
- Apprenez à synchroniser cœur et cerveau pour réduire le stress et améliorer la prise de décision.
Gestions des émotions :
- Maîtrisez des techniques pour modifier les sous-modalités des expériences désagréables, permettant de gérer l’intensité émotionnelle.
Exercices pratiques :
- Sessions interactives pour pratiquer l’auto-ancrage et la navigation entre passé, présent et futur, optimisant la prise de conscience et la réflexion stratégique.
L’effectif des sessions est limité à 10 places en présentielle, seules les formations aide à l’installation pourrons être proposées en visio.
Pour les autres, nous pourrions la proposer en distanciel ou instaurer le port du masque si nécessaire.
Modalités d’accès : Les formations en présentielles se déroulent dans nos locaux au 13 av Jean Gonord 31500 Toulouse.
Périphérique sortie 17
Bus Tisséo 37: métro ligne A de Jolimont ou Métro ligne B de Ramonville, bus ligne 37, arrêt Julien.
Bus Linéo L1: arrêt Gymnase de l’Hers (à 100m à pied)
Parking gratuit
Délai d’accès : 2 jours avant suivant le nombre de place
Tarif : Formation entièrement prise en charge par le FIFPL (voir dans formations – modalités d’inscriptions)
Accessibilité aux personnes en situation de handicap : La salle de formation est accessible aux personnes à mobilité réduite.
Formation accessible aux personnes handicapées : Nous consulter pour tout besoin d’un aménagement particulier.
Ascenseurs et places de parking disponibles.
Contact : Nathalie DARNIS – oriff@unapl-mp.org
